효능노트
효능노트 - 효능정보 3 페이지
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산화아연 효능, 먹는 아연과 바르는 아연은 왜 다를까요?
얼마 전 약국에서 선크림을 고르던 분이 산화아연이 들어 있으면 면역에도 좋은 거냐고 물어보셨어요. 같은 산화…
2026-09-16
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산화마그네슘 효능, 변비와 근육 불편감에 정말 도움이 될까요?
요즘 약국에서 마그네슘을 찾는 분들이 부쩍 많아졌습니다. 다리가 자주 뭉친다는 분, 잠을 푹 못 잔다는 분,…
2026-09-16
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산약초, 몸에 좋다는데 약과 같이 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 약국에 오신 분이 집에서 달인 산약초 물을 가져오셨어요. 혈압약을 드시고 있었는데, 지인이 간에도 …
2026-09-16
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사향공진단, 피로할 때 누구나 먹어도 괜찮을까요?
요즘 약국에서 피로를 호소하는 분들이 부쩍 많아졌습니다. 그중 사향공진단을 들고 오셔서 “비타민이랑 같이 먹…
2026-09-16
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사상체질에 맞는 영양제, 정말 따로 골라야 할까요?
약국에서 일하다 보면 ‘저는 소음인이라 홍삼이 안 맞나요?’, ‘태음인은 오메가3를 꼭 먹어야 하나요?’ 같…
2026-09-16
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빨간양파즙효능, 혈압과 콜레스테롤에 정말 의미가 있을까요?
얼마 전 약국에서 혈압약을 타 가시는 분이 빨간양파즙 한 박스를 들고 오셨어요. “이거 혈관에 좋다던데 약이…
2026-09-15
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비피더스 유산균 효능, 장에 정말 체감이 있으신가요?
얼마 전 약국에 오신 손님이 비피더스 유산균을 들고 오셔서 이렇게 물으셨어요. ‘이거 변비에도 좋고 면역에도…
2026-09-15
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비타민프로그램, 많이 먹는 것보다 잘 맞춰 먹고 계신가요?
얼마 전 약국에서 40대 직장인 한 분이 종합비타민, 비타민D, 비오틴, 비타민C 스틱을 한꺼번에 꺼내 놓고…
2026-09-15
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비타민젤리, 맛있다고 매일 여러 개 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 약국에서 초등학생 아이를 둔 보호자분이 비타민젤리 한 통을 들고 오셨어요. 아이가 맛있다며 몰래 몇…
2026-09-15
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비타민야채만 잘 먹으면 영양제는 안 먹어도 될까요?
얼마 전 약국에서 50대 손님이 초록색 분말 제품을 들고 오셨어요. 포장에는 각종 야채와 비타민이 크게 적혀…
2026-09-15
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비타민d 효능 음식, 같이 먹는 약까지 궁금하신가요?
얼마 전 약국에서 50대 남성분이 비타민d 제품 두 통을 들고 오셨어요. 하나는 종합비타민 안에 들어 있었고…
2026-09-15
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노인일자리 신청 전, 건강 상태와 복용 약까지 같이 확인하고 계신가요?
얼마 전 약국에 오신 70대 남성분이 혈압약을 타가시면서 조심스럽게 물으셨어요. “이번에 노인일자리 신청하려…
2026-09-14
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비타민D 효능, 많이 먹을수록 좋은 걸까요?
얼마 전 약국에 50대 남성분이 오셔서 비타민D 5000IU 제품을 들고 “이 정도는 매일 먹어도 되죠?” …
2026-09-14
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비타민D 효능효과, 많이 먹을수록 좋은 걸까요?
얼마 전 약국에서 60대 손님이 비타민D 5,000IU 제품을 들고 오셔서 “이거 매일 먹으면 뼈가 튼튼해지…
2026-09-14
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비타민A 영양제, 눈에 좋다는데 매일 먹어도 괜찮을까요?
약국에서 비타민A를 찾는 분들은 대개 “눈이 침침해서요”라고 말씀하십니다. 그런데 상담하다 보면 이미 종합비…
2026-09-14
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