효능노트

루테인, 매일 먹으…
루테인, 매일 먹으면 눈이 좋아질까요?
얼마 전 약국에서 50대 손님이 루테인 제품 두 통을 들고 오셨어요. 하나는 20mg, 다른 하나는 루테인에…
비타민, 같이 먹어…
비타민, 같이 먹어도 정말 괜찮을까요?
얼마 전 약국에서 단골 손님이 종합비타민, 비타민D, 비타민C 분말, 눈 영양제를 한꺼번에 꺼내 놓으셨습니다…
콜라겐, 피부에 좋…
콜라겐, 피부에 좋다는데 같이 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 약국에서 50대 손님이 콜라겐 가루를 들고 오셨어요. 이미 종합비타민, 오메가3, 관절 영양제를 드…
쏘팔메토 효능, 전…
쏘팔메토 효능, 전립선에 정말 도움이 될까요?
약국에서 쏘팔메토를 찾는 분들을 보면 대개 비슷한 말씀을 하십니다. “밤에 자꾸 깨서 화장실을 가요”, “소…
쌀 마그네슘 효능,…
쌀 마그네슘 효능, 일반 마그네슘과 무엇이 다를까요?
얼마 전 약국에서 쌀 마그네슘을 들고 오신 분이 계셨어요. “쌀에서 나온 거라 더 순한가요? 밤에 쥐가 나는…
신장에나쁜음식, 정…
신장에나쁜음식, 정말 무조건 끊어야 할까요?
약국에서 일하다 보면 “신장에 나쁜 음식이면 바나나도 안 먹어야 해요?” 하고 묻는 분들이 꽤 많습니다. 그…
신장에 좋은 음식과…
신장에 좋은 음식과 나쁜 음식, 검사 수치에 따라 왜 달라질까요?
얼마 전 약국에서 60대 손님이 검은콩 가루와 단백질 파우더를 같이 들고 오셨어요. 신장에 좋다고 해서 챙겨…
신장에 좋은 음식으…
신장에 좋은 음식으로 토마토를 먹어도 될까요?
얼마 전 약국에서 신장 수치가 조금 안 좋다는 말을 들은 분이 토마토즙 한 박스를 들고 오셨습니다. “이거 …
이서진 손예진 극찬…
이서진 손예진 극찬 기사 보고 영양제까지 따라 먹고 계신가요?
얼마 전 약국에서 한 손님이 연예인 기사에서 본 관리법을 따라 영양제를 늘려도 되는지 물어보셨습니다. 검색창…
카뱅 AI 퀴즈 정…
카뱅 AI 퀴즈 정답 9월18일, 시간대별로 헷갈리셨나요?
얼마 전 약국 계산대 앞에서 손님 한 분이 카카오뱅크 앱을 열어놓고 ‘이거 아침 답이랑 저녁 답이 다른 거 …
신장에 좋은 음식 …
신장에 좋은 음식 추천, 바나나보다 먼저 봐야 할 것은 무엇일까요?
약국에서 신장 건강을 걱정하시는 분들을 보면 의외로 바나나, 토마토, 견과류처럼 몸에 좋다고 알려진 음식을 …
신장에 좋은 음식 …
신장에 좋은 음식 식단, 무조건 채소 많이 먹으면 괜찮을까요?
약국에서 일하다 보면 “신장에 좋은 음식 좀 먹어보려고요”라는 말을 정말 자주 듣습니다. 그런데 이야기를 조…
신장에 좋은 음식 …
신장에 좋은 음식 당근, 신장 약한 분도 마음껏 먹어도 될까요?
약국에서 상담하다 보면 “신장에 좋은 음식이라던데 당근즙 먹어도 돼요?”라는 질문을 꽤 자주 듣습니다. 당근…
신장에 좋은 음식 …
신장에 좋은 음식 과일, 아무 과일이나 많이 먹어도 괜찮을까요?
얼마 전 약국에서 혈압약을 드시는 단골분이 바나나와 오렌지를 매일 챙겨 먹고 있다며 묻셨어요. “신장에 좋은…
신장에 좋은 음식 …
신장에 좋은 음식 10가지, 누구에게나 똑같이 좋을까요?
얼마 전 약국에서 혈압약을 오래 드시는 분이 사과즙 한 박스를 들고 오셔서 “신장에 좋다던데 매일 먹어도 되…
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