경동맥 협착증에 안좋은 음식과 피해야 할 식습관
경동맥 협착증은 뇌로 가는 혈류를 방해하여 심각한 건강 문제를 초래할 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 경동맥 협착증에 안 좋은 음식과 피해야 할 식습관을 자세히 알아보고, 건강한 혈관 유지에 도움이 되는 생활 습관을 제안합니다. 고지방 음식, 과도한 염분 섭취, 트랜스지방이 많은 식품 등이 경동맥 협착증 악화에 영향을 미치므로 주의가 필요합니다. 또한 규칙적인 식사와 적절한 영양 관리가 … 더 읽기