건강

뼈이식 후에는 상처 회복과 뼈 건강을 위해 부드럽고 영양가 높은 식단이 매우 중요합니다. 이 시기에는 씹기 편하고 소화가 잘 되는 음식을 선택해야 하며, 단백질과 칼슘, 비타민D가 풍부한 반찬이 도움이 됩니다. 뼈이식 회복에 좋은 부드러운 식단 추천으로는 으깬 감자, 두부 요리, 죽 종류, 미음, 그리고 부드러운 채소 조리법 등이 있습니다. 또한 염분과 자극적인 음식은 피하고 충분한 … 더 읽기