다리수술에 좋은 음식 회복 돕는 영양 가이드
다리수술 후 빠른 회복을 위해서는 올바른 영양 섭취가 매우 중요합니다. 수술 부위의 조직 재생과 염증 완화를 돕는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 적절히 섭취하면 회복 기간을 단축할 수 있습니다. 특히 단백질은 손상된 근육과 피부를 복구하는 데 필수적이며, 비타민 C와 아연은 상처 치유에 큰 역할을 합니다. 또한 항산화 성분이 풍부한 식품은 염증 반응을 줄여 통증 완화에도 … 더 읽기
다리수술에