들어내고

자궁 적출 수술 후에는 신체 회복과 건강 유지가 매우 중요합니다. 특히 음식 섭취는 회복 속도를 높이고 면역력을 강화하는 데 큰 역할을 합니다. 이번 글에서는 자궁을 들어내고 난 후 건강한 회복을 돕는 식단 구성법과 필수 영양소, 피해야 할 음식까지 자세히 안내합니다. 또한 몸의 균형을 맞추고 에너지를 보충할 수 있는 식사 팁도 함께 소개하여 수술 후 일상으로 … 더 읽기