스탠트 시술후 좋은 음식 심혈관 건강에 도움되는 식단
스탠트 시술 후 심혈관 건강을 지키기 위한 올바른 식단은 재발 위험을 줄이고 혈관 기능 개선에 큰 도움을 줍니다. 심장과 혈관 건강에 좋은 음식들은 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증을 완화하며 혈압 조절에도 효과적입니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 항산화 성분이 많은 채소와 과일, 섬유질이 풍부한 통곡물 등은 스탠트 시술 후 꾸준히 섭취해야 할 필수 식품입니다. 또한 나트륨 섭취를 … 더 읽기