4월먹거리 신선한 제철식재료와 건강한 레시피
4월은 봄의 기운이 가득한 시기로, 신선한 제철 식재료들이 풍부하게 나오는 계절입니다. 이 시기에 맞는 건강한 레시피를 활용하면 영양소 섭취는 물론 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다. 특히 봄나물, 딸기, 아스파라거스 등 다양한 제철 재료들은 비타민과 미네랄이 풍부해 몸에 활력을 불어넣습니다. 이번 글에서는 4월 먹거리의 특징과 함께 건강을 지키는 맛있는 요리법을 소개합니다. 식탁 위에서 자연의 신선함을 … 더 읽기